FORMATION GESTION DU STRESS INTER ENTREPRISES

Découvrez le lâcher-prise et apprenez à maîtriser votre stress en entreprise.

A l’issue de votre formation vous saurez : 

✓ Appliquer sa stratégie de gestion  du stress dans la durée
✓ Mieux gérer vos émotions en situation de stress
✓ Faire appel  à ses ressources individuelles