Formation

Affirmation de soi et assertivité

4.9 / 5

(74 avis de stagiaires)

Objectifs

Communiquer et s’affirmer avec assertivité ( respect de soi et respect de l’autre)
Sortir des jeux psychologiques et de pouvoir pour adopter une posture adulte et responsable

Modalités

En session individuelle ou en groupe

2 jours / 14 heures

Aucun Pré-requis

À partir de 1 350€ HT / jour / groupe de 08 personnes maximum

Sur site

Tout public

Compétences développées

1. Compétences en communication assertive : Capacité à exprimer ses besoins, opinions et sentiments de manière claire et respectueuse, tout en tenant compte des besoins des autres. 2. Gestion des conflits : Aptitude à identifier et à désamorcer les jeux psychologiques et de pouvoir, favorisant des interactions saines et constructives. 3. Confiance en soi : Développement de l’estime de soi et de la capacité à se positionner de manière positive dans les échanges avec autrui. 4. Responsabilité personnelle : Adoption d’une posture adulte et responsable, permettant de prendre des décisions éclairées et de reconnaître l’impact de ses actions sur soi et sur les autres.

Évaluation

Évaluation des compétences acquises via un questionnaire intégrant des QUIZZ, des exercices, des mises en situation …

Moyens pédagogiques

Support pédagogique – échanges interactifs – Travail en sous-groupe

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec 2C FORMA depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi « Avenir professionnel ». Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, notre équipe vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

ZOOM

FORMATION

Méthode participative, active avec des exercices ludiques permettant à chaque participant de s’impliquer, d’apprendre et d’expérimenter sur ses propres projets. Utilisation des méthodes du « mieux apprendre » avec des techniques de pédagogies actives, des outils de créativité, du Visual mapping et des jeux comme principaux supports pédagogiques.

Formatrice

Karine

Dynamique, idéaliste et déterminée, ma croyance profonde est que nous avons tous la capacité et les ressources pour atteindre nos objectifs et prendre la place qui est la nôtre dans ce monde. Ma mission, en tant que coach professionnel, est de vous accompagner sur ce chemin qui vous mènera jusqu’à votre richesse intérieure. je travaille depuis 2017 comme formatrice et coach, que ce soit auprès de particuliers ou pour le compte d’entreprises.

projet ?

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